说完韩逸将红球用力往湖内一抛，红球落水后一弹，随后漂浮在了水面上，此时的龙组都红了眼。

        上一次失败让他们十分不甘心，这次说什么也要赢回来，等韩逸说开始后，他们疯了似的朝湖中跑去。

        这个锻炼可以说是全身锻炼，水拥有巨大的阻力，所以在其中行走困难，在水中也不易受到伤害，所以互相争夺，是一种很有效的锻炼方式。

        “老子抢到了，哈哈哈！”，虎组的一名男子大声的喊道。

        不过还没开心几秒钟，就被人一脚踹入了水中：“这是老子的，狗蛋你敢跟老子抢。”

        场面顿时陷入了混乱，水花四溅，拳打脚踢，出Y招。

        为了胜利，他们是招数齐出，随着当空太yAn西移，韩逸宣布训练结束的时候，一个个鼻青脸肿的爬上了岸，长时间的运动更是让他们想躺在地上不起来。

        不过他们却没有这么做，韩逸还没有发话，他们可没有自行休息的权利。

        随后韩逸宣布了这次“龙组”获胜，紧接着“龙组”的成员一阵欢呼，不过韩逸接下来的话让他们傻眼了。

        “我只设置了两个项目，你们之间平局，那g脆一起接受惩罚，明天清晨准时集合，继续负重跑，先休息一会，等下回寨接着练。”

        一瞬间，哀嚎声四起，他们还是低估了韩逸，怎么都没想到还能这么玩。

        不过能休息一会是一会，他们立马全部四仰八叉的躺在地上开始恢复T力，要知道等下不知道又要面对什么“大恐怖”。

        修整结束，韩逸带着一群“鼻青脸肿”回到了山寨，看到这幅模样的众人，守门的匪寇都以为遇到了什么埋伏。

        到达山寨的众人再次列队，韩逸这次没有再折腾他们，反而开始调查起他们各自都是使用什么兵器。

        不过结果是五花八门，他们都没有系统的训练过，基本是拿到什么武器就用什么武器，这一点显然不行，最后韩逸还是准备让他们统一使用“刀”。

        刀做为十八般兵器之一，是九短之首，而且使用简单，更可以切、削、割、剁、砍，方便的同时杀伤力也大，而且山寨内的仓库最多的武器就是刀，这也是最常用的武器。

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