「我没要扶。」他从容回答,「但我会接住你,万一你真撑不住的话。」
她转头看他一眼,脸上泛着热汗,嘴角却g起一点弯。
那一刻,他们不是选择了并肩,而是习惯了靠近。
项目二:躯g交错推压
瑜珈垫上,一人做平板支撑,另一人侧身推压对方肩胛或腰部,模拟场上不稳中寻找对称与重心回复的能力。每组轮流三次。
「你推我就对了,别客气。」语晴调整姿势,汗珠沿着颈项滴落。
苏宸宇蹲下,看着她,指节微弯。「准备好了?」
她点头。
他第一下推在她右肩,她稳。
第二下从背後来,她一歪。
「你……力道可以不要这麽实在吗?」
「这还不算力道。」他语气淡淡,像在陈述事实。
第三下他推在她腰侧,力道b前两下轻,但她却被推得最偏。
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