陈酆现在,终於真正理解了这句话的意思。

        但他也记得楚河的警告——五行丹凝聚後,要进入「五行相融」的阶段,这一步很危险,不能急。

        所以这几天,他一直在稳固五行丹,让它在丹田中缓慢旋转,不断x1收天地灵气,慢慢壮大。

        站桩一个小时後,陈酆开始练五禽戏。

        虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏——

        每一式,都b以前更加流畅,更加自然,如同行云流水,一气呵成。

        而且,他能清楚地感受到,每一式对应的脏器,都在被滋养——

        虎戏时,肝脏温暖舒展,如同春天的树木,生机B0B0;

        鹿戏时,心脏有力跳动,如同夏天的yAn光,温暖明亮;

        熊戏时,脾胃蠕动消化,如同大地,承载万物;

        猿戏时,肺部深呼x1,如同秋天的风,清凉肃杀;

        鹤戏时,肾脏充盈滋润,如同冬天的水,寒冷深沉。

        五脏调和,气血畅通,整个人JiNg神焕发。

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