翌日。

        萧子山一大早就起来了，昨天从百达商场回来的时候，他买了一些药材，想今天早上给大家做一顿药膳。

        萧子山要做的是一道养胃粥，养胃粥顾名思义就是用来调养肠胃的粥，养胃粥主要由粳米、糯米、红枣、熟牛肚等文火慢煮熬制而成，加少量麻油后食用，营养丰富。

        糯米容易消化，红枣可以补气血，牛肚有“以胃养胃”的功效；全粥有养胃健脾、补中益气的功效。

        说做就做，萧子山将糯米和红枣清洗g净，放入砂锅中，又将牛肚切成条状，先放入油锅中炸一遍，再捞出放入砂锅。

        然后，萧子山又将昨天买的白术放入砂锅中，白术X温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥Sh、和中的功效。

        用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、h疸、Sh痹、小便不利、头晕、自汗等症，为常用的中药材。

        接着，萧子山往砂锅里加入一半的水，文火慢煮。

        四十分钟后，淡淡的粥香从砂锅里散发出来，其中还夹杂着一些中药味。

        “好香啊！小叔，你在做什么！”任尚武晨练回来，拿着一条白毛巾凑过来说道。

        萧子山将刚刚从下面买回来的肉包子放在盘子里，解释道:“熬的粥而已。”

        任尚武不信的说道:“切，你就别骗我了，熬个粥怎么可能这么香。”

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