明白了。乐乐当然也明白了，爬到爸爸k裆前跪好，慢慢扒开爸爸的运动k，hAnzH了j巴。

        这次爸爸故意尿得很急，可能是想考验乐乐的成果，我听着乐乐咕咚咕咚的喝着，一点都不急促，看来这一个月三爸也喂了不少，完全练出来了。

        “不错啊，哈哈，出师了！”爸爸拍了拍乐乐的头。

        “嗯，你别说，你那贞ck真有效果，我让他一个月不s，喝尿喝的溜着呢，也不犯恶心了，哈哈！”三爸很开心，最让三爸头疼的移动厕所问题终于解决了。

        “不过也别总不s，一个月s一次正好。时间长了它该不敏感了。”爸爸在这方面已经m0索出经验了。

        “嗯，今晚就让你Ga0Ga0他！我还想玩玩小天呢，上次那么多人看着，也没啥工具，玩的不爽。”三爸想起了上次玩我的情景。上次完全是为了维护我，三爸才出头的，我也很感激。

        “那就换奴玩玩呗，哈哈！先别让他俩s，带着锁玩，最后让他俩自己Ga0，狗上狗，哈哈！”爸爸又开始出坏主意。

        “有创意！哈哈哈……”三爸开怀大笑。

        吃完饭，是下午一点多钟，三爸看来真是不太胜酒力，喝了6瓶不到，又有点晕晕乎乎了。爸爸喝了7瓶，剩下的就全部退掉了。好在这次三爸b较清醒，还能在乐乐的搀扶下晃晃的走出店门。

        乐乐每天下午两点准时锻炼，练到四点，雷打不动。不过今天吃饭吃的有点晚，不适合过早运动，而且乐乐得准备我和爸爸的房间，又打扫了一遍别墅。三爸平时下午出去和球友玩球，今天喝多了，正在睡觉。快三点的时候，乐乐拉着我来到了健身房——位于别墅地下的一间超大方厅。

        我有点感叹这方厅如此巨大。乐乐能在不请任何保姆保洁的情况下每天坚持打扫这将近1000平米的房，真是让我敬佩。我环顾了一下四周，各种健身设备基本都摆上了，俨然就是一个s人健身会所。

        “哥，先坐一会，我给你说说我每周的健身计划。”乐乐搬过凳，对我说道。“每天跑步10公里，当然你第一次不用跑这么多。这就得40多分钟，跑完步做热身运动，跑步前也得热心，跑完步是拉筋的最好时刻，俗话说筋长一寸，寿增十年嘛！那边那个拉筋凳就很好用，不过我现在用不到了，我都是用那个压腿器的。然后可以练练臂力，还有x肌、背肌。最后20分钟我是扎马步的，我扎半个小时都纹丝不动呢。”乐乐一口气说了好多。

        “哥，其实这个扎马步看起来很简单，其实挺难呢，而且锻炼下盘，特别见效。以前主人天天让我s的时候，我明显感觉每次都能玩好久才s，而且s得b没练之前还多还爽呢！你也可以练练，虽然现在咱俩s不了了，可是也锻炼腿劲，驮着主人也能时间长点呢。”

        “你咋不练腹肌呢？”我忽然想到以前去健身房那些个练腹肌的机器都排满了人，大家最首要的就是练腹肌了，可是乐乐竟然没说。

        “主人不让我练，说他看到我腹肌就觉得受挫。”乐乐无所谓道。“我健身就为了伺候好主人，其实我也挺懒的，原来啥活也不g，后来主人慢慢的把我全练出来了。”

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