众人目光有些呆滞，老牛一向心高气傲，什么时候会如此客气地跟人请教健身的问题？

        正所谓内行一开口，便知有没有，林萧那句话，字字说在老牛的心坎上，他知道遇见高人了。

        “看来你还算理智！”林萧微微点头，继续说道，“想要改善也不难，按照我教你的方法，适应三天，以后暗疾可消。”

        林萧这话说的似乎有些大，让这帮人眼中露出淡淡的讥讽。

        “话谁都会说，就算看出老牛的毛病，你不经过实践，又如何能够改善动作？”

        “纸上谈兵！”

        老牛挥手阻止了大家的议论，表情很是认真，对林萧笑道：“小兄弟，看来你是这方面的专家，不如……演示一下？”

        早就知道自己的毛病，然而老牛为了挑战更大的重量，一直没有时间去磨合自己的训练方法。

        今天，毛病被林萧一眼看破，眼力非常犀利，老牛觉得对方应该有几分本事。

        说着，老牛快步回到深蹲架，准备卸下铃片，配到适合林萧的重量。

        “不必费事了，这个重量就可以！”林萧忽然出声，阻止了老牛的动作，迈步走了过去。

        他正好要全面激活身T活力，三百公斤深蹲而已，轻轻松松，甚至只能算是热身。

        哗！

        林萧脱掉上衣，露出一身JiNg悍到爆的肌肉，如刀割铁划般的肌肉，每一寸肌肤，都像是用雕刻刀刻出来的，完美无缺。

        只不过，并不显大却爆炸力十足的身T上，纵横交错的浅浅伤痕，更让人触目惊心。

        内容未完，下一页继续阅读