“皇上手先拉住门楣，然后一条腿放到布条上，另外一条腿虚搭在这条腿边。皇上悟性甚高，一说便做对了。”林清浅私教上线的时候，赞美的话都跟不要钱似的往外送。

        毕竟大部分人做运动都不专业，需要旁边有人在一直鼓励，才有信心和动力不断坚持下去。

        周怀锦运动细胞并不差，又正当十几岁运动能力最强的时候，身体也不重，毫不费力便做起了借力引体向上，一做便是二十来个停不下来。

        “够了够了，皇上就做到这儿吧，且缓缓，别累着。”张公公还是有些心惊胆跳的。

        “皇上便是听张公公的话，稍稍歇息下吧。”林清浅见张公公如此忠心，也不忍心让他过于担忧。

        “爱妃上次不是说，一个动作做十几次就够了，可朕做十几次就跟玩儿似的，丝毫不费力，这便如何是好？”周怀锦脸上露出顽劣坏坏的表情，甚是得意。

        林清浅也跟着微笑了起来：“皇上天赋了得，常人觉得困难的运动，皇上轻而易举便做到了，既然这动作对皇上而言太简单，下一回皇上不妨试试取了这布条，直接拉着门楣做引体向上。”

        “这个万万不可啊，有布条还能保护着皇上，失了布条，皇上摔下来如何是好？”张公公好不容易放下来的心，又一下子跳得半丈高。

        “张公公且宽心，我自然不敢随意让皇上做，我且自己先做做看，如果我能做，皇上应该便也可以了。”

        “爱妃不是做不了，才要用这布条借力吗？”周怀锦急了：“爱妃切莫因我涉险，大不了朕不做罢了。”

        林清浅：不行不行，箭在弦上，这么好的机会眼看你就要完成系统的任务了，谁都不能阻碍我！

        林清浅赶紧说：“臣妾也是做了十几个借力的，觉得身子还好，要不臣妾替皇上先试试取了布条的，臣妾倘若做了不了，脚也能踮到凳子上，决计不会有事的。”

        周怀锦点点头，不再阻拦。

        林清浅爬上凳子，反手双手拉住门楣，手臂一使劲，借着惯性便把自己拉了上去。接着她缓缓放松手臂，身体便随之往下，如此再来两次后，林清浅觉得再也做不动了，便没有勉强自己，小心下了凳子。

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