“虽然你贵为清妃，可臣妾也不敢苟同。女子在世，未嫁从父，出嫁从夫，夫亡从子，从来都是要三从四德为他人、为家庭考虑打点，哪有将自己的享乐放在前面的。”赵彩儿环顾四周，大家都盯着她在看，只能咬咬牙继续道。

        林清浅微微一笑，不紧不慢道：“赵昭仪这话说得冠冕漂亮，好似无刺可挑。敢问一句赵昭仪，为博君子顾而倾尽全力，这算是为了自己，还是为了别人？圣人尚且衣食足而知荣辱，女人难道连衣食足这般要求，都不配得到满足吗？”

        林清浅自穿越而来，自然思想观念比大丰朝先进了许多，赵彩儿想要跟她争辩，无异于蜉蝣撼树。

        而在场听着的其他妃子们，听的她一席话后，先是陷入沉思、沉默不语，继而纷纷点头，豁然开朗。

        “听清妃一席话，胜读十年书。我们女子也是人，也有口腹之欲，做女人又不是做和尚，难不成还要六根清净才行。”郑美人赶紧跳了出来，唯恐被戴才人又抢了先，她的头号粉丝位置，怕就要因此不保了。

        “那臣妾也要听听清妃的高见，怎么吃才能既满足口腹之欲，又能越吃越玲珑有致，天底下还有这般好事？”赵彩儿眼看争辩不过，便改换话题。

        林清浅一挥手，展现了一下八仙桌上的诸多菜色：“赵昭仪来前，我给各位妹妹们推介的，便是这般好事了。佛跳墙、白切羊肉、叫花鸡、清蒸桂鱼、龙井虾仁、白灼菜心、醋溜黄瓜、扬州干丝，这些菜便是即美味可口，又能吃饱了也不怕长肉。”

        “这些都是日常菜，我看着也平平无奇，清妃怕不是随便拿几样菜出来，信口胡诌吧？”

        戴才人杏目一瞪，正准备发声，被林清浅止住了。

        “我选这些平平无奇的菜，正是为了让妹妹们每日都可以轻易吃上这般适合的佳肴。这些菜有个共同的地方，赵昭仪不知有没有发现？”

        赵彩儿瞪大着眼睛看了一圈，颇有些不确定地说：“这些菜都是白色的？一桌菜都是一个颜色，甚是单调枯燥，我还从没吃过这样的宴席。”

        说罢，赵彩儿撇撇嘴。

        “赵昭仪慧眼如炬。”林清浅没有计较，反倒拍手称赞：“中华料理讲究色香味俱全，寻常一桌菜色里，蒸煮炒煎烧都要有，颜色越丰富、烹饪方式越多样，越是精彩。但在这么多种烹饪方法中，唯独白色的蒸菜不会用许多酱油调味、不会进油锅爆炒的。用这种料理方式来料理鱼虾鸡羊牛肉，都特别适合运动后多吃一些的，这些菜肴入口清淡，能够吃到食材本身的鲜美味道，又因这些食材中都富含蛋白质，多吃些非但不会胖，反而能增强体质、增进肌肉。”

        赵彩儿听得一脸迷茫，她抬头四顾，后面的太监都在奋笔疾书，巴不得把每个字都记下来。

        “我们要多吃点清淡的肉，少吃些油多的菜，才不会怕发胖。当然，还是要辅以运动，才能更为有效。”

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