“谢娘娘c心！”想到一段时间看不见胤祯，我无JiNg打采的回答。

        “看你心口不一的样子，心里准骂我bAng打鸳鸯是不是？”德妃笑骂道，情绪缓和了一些，“我知道你的孝心，胤祯也是个好孩子，不然哪这么容易就放过你们！

        他不在，你自是无聊了些，好在皇上快回来了，你就帮我料理一些琐事，日子快着呐！再加上弘时这孩子，可让你闲不下来，等你忙过这一阵子，早就是胤祯府上的人了。”

        “娘娘！”今天这屋里可不止我和她两个人，还有好几个g0ngnV太监，就连春桃、夏莲都在门口。虽然知道她是为了避谣，可还是听得我不好意思。

        “你昨天说的那个印度功？”德妃突然提起来。

        “奴婢知道，愿赌服输嘛，娘娘想什么时候学？先申明啊，我可不会很多，略知皮毛而已！”

        “我也是图新鲜而已，还不知道是不是传的那么神呢。你说什么时候练最合适？”

        “除了经期最好不要练习以外，其它倒没什么限制，对练习者的饮食也没有特别规定。不过尽量吃得不要太饱，以免感到沉重懒散。练习前后半个时辰内不要用餐，饭后一个时辰内尽量避免练习。”

        “看你这煞有介事的样儿，但愿我没请错师夫。”德妃调侃我。

        “你跟我回房去换件衣服！”德妃拉着我起身。我随她来到寝房，替她寻出一件丝织中衣换上，再拆下笨重的头饰。

        “娘娘，我看这里宜在安宁、通风良好，我们就在这里练吧。”我建议道。

        “你说在哪儿就在哪儿吧。”说完德妃命人铺上一张暂新的波斯地毯，这可b现代的瑜伽毯舒服多了，我脱了花盆底就踩上去。

        “练习时心情尽量放松，可容许身T一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作，也不要大笑或说话，要专注地呼x1。”我交代注意事项，“保持有规律、较深沉的呼x1，有助身T的放松。”

        内容未完，下一页继续阅读